Az elöregedésen kívül genetikai különbségek, sérülések és rendszeres túlterhelés vezethet a porckorongok megkopásához, azonban ez nem jár feltétlenül együtt sérvesedéssel. A rostos gyűrűk, amelyek a központi, kocsonyás magot veszik körül, fokozatosan elvesztik rugalmasságukat, berepedeznek és szétszakadoznak. A központi kocsonyás mag kimozdulhat a helyéről és a leszakadt rostos gyűrű-részeket a gerinccsatornába nyomja. Ezt a folyamatot nevezzük a porckorong sérvesedésének. A kitüremkedett porcdarab az ideggyökkel kapcsolatba kerülve előbb az ideg gyulladását, majd funkciózavarát okozhatja. A gyulladt ideg megvastagodik és a sérv által beszűkített gerinccsatornában még jobban megszorul. Melyek a betegség alapvető tünetei? • derék- és alsó végtagba kisugárzó fájdalom • az ágyéki gerinc mozgáskorlátozottsága • érzészavar vagy érzéketlenség az alsó végtag egyes területein • alsó végtagi izmok, izomcsoportok elgyengülése, izombénulás • fájdalomkerülő, úgynevezett antalgiás testtartás • vegetatív, azaz a széklet- vizeletürítés, valamint a nemi funkciók zavara Milyen kezelési lehetőségei vannak?
Így a fájdalom visszatér és a betegség rosszabbodásának tudják be mindezt. Fájdalom és gyulladáscsökkentő gyógyszerek segíthetnek a fájdalmak csillapításában. Amennyiben a betegek ezt az akut fájdalmas epizódot átvészelik és nem kísérik a fájdalmat egyéb tünetek (izomgyengeség, székelési, vizelési zavarok, stb. ) úgy az elkövetkező hetekben-hónapokban a puha, nem kiszakadt, elődomborodó porckorong zsugorodhat. A zsugorodás a porckorongsérv méretének csökkenését eredményezi, melynek hatására az ideggyök felszabadulhat a nyomás alól. Kiszakadt sérvek esetében a kiszakadt darab ugyancsak zsugorodhat és amennyiben a fájdalom elviselhető szintre csökken, valamint egyéb tünetek nem kísérik a fájdalmat, fél-1 év időtartamban (egyénileg változó) akár fel is szívódhat. Tanácsok tartósan fennálló panaszok esetén Tartósan fennálló panaszok esetén mindenképpen orvosi vizsgálat szükséges, annak megállapítására, hogy fennállnak e idegrendszeri károsodás tünetei a sérvvel összefüggésben. Ha nem szükséges műtéti kezelés, akkor gyógytorna és fizioterápia segíthet a javulás felgyorsításában.
A sérv zsugorodását külső eszközökkel siettetni nem lehet és egyénileg változó, hogy mennyi idő alatt megy végbe. A cél, hogy az egyéb kiegészítő kezelésekkel a többi tünet (pl. izomgörcs, stb. ) csillapodjon és a beteg életminősége ezen időszak alatt is megfelelő legyen. Fontos tudni, hogy összegészében nem maga a porckorong gyógyul meg, hiszen az már egy eleve degenerált, kopott szövetdarab. Javulás esetén az általa okozott tünetek oldódnak olyan mértékben, hogy az a betegeknek panaszokat már nem fognak okozni és további életvitelükben nem fogja zavarni őket.
MRI vizsgálatokból következtettek erre a mechanizmusra. Gyulladásos reakció és neovaszkularizáció elmélet: A legtöbbet kutatott és a legvalószínűbb elmélet. Amikor a sérv bekerül az epidurális térbe, a szervezet "idegen testként" érzékeli és elindít egy gyulladásos folyamatot. Ez a porcszövet neovaszkularizációját (új erek képződnek) eredményezi és gyulladásos sejtek (makrofágok, limfociták) jelennek meg, amelyek elkezdik a helyreállítást. Így gyógyítja szervezetünk a gerincsérvet. Minél rosszabb a helyzet, annál nagyobb a gyulladásos folyamat, annál több kis ér alakul ki a helyreállítás miatt. Ez magyarázza, hogy miért nagyobb a spontán gyógyulás az előrehaladott gerincsérvnél és hogyan képes teljesen eltűnni. A helyreállítási folyamat néhány héttől hónapokig is eltarthat. Ennek megbecsülése nagyon nehéz, mivel sok tényező befolyásolja. Egyes mérések szerint a gerincsérv egyharmada felszívódik az első 6 hétben, a maradék kétharmad 6 hónap alatt. [3] Akikkel megtörtént A képen egy 29 éves nő gerinc MR felvételét látjuk.
alkalmazunk, amikre tüneteink csökkennek. Ez az egyik jele, hogy sikerült támogatni a regenerációt. Viszont ha valamilyen testmozgás vagy testhelyzet fokozza a tüneteinket, akkor a regenerációs idő meghosszabbodhat. Adjunk időt és kedvező mozgással támogassuk a gyógyulást! "Az idő (majdnem) mindent meggyógyít. " A következő részben Megtudhatod: Hogyan befolyásolja állapotunkat, a túl korán készített MR felvétel? Mi történik agyunkban ha orvosunk, gyógytornászunk rosszul tálalja az MR eredményeket? Hogyan tudja ez rontani az állapotunkat? A szavak ereje a rendelőben.. A sorozat előző részei Valóban elkopnak a csigolyák a sok futás miatt? Hogyan reagál a porckorong a sok futásra Amit mindenképpen tudnod kell, mielőtt kétségbe esnél a gerincsérved miatt! A gerincben végbemenő változások és a tünetek összefüggéseit tárgyaltuk Források [1] Zhong M, Liu JT, Jiang H, Mo W, Yu PF, Li XC, Xue RR. Incidence of Spontaneous Resorption of Lumbar Disc Herniation: A Meta-Analysis. Pain Physician. 2017;20(1):E45–E52.
Ezt az energiát akupresszúrás eszközökkel pótolom. Mivel feltöltő kezelésről van szó, nem szükséges tűket alkalmazni. A fent leírt kezelés azért is szükséges, mivel általában soha nem csak egy ágyékcsigolya közben keletkeznek degeneratív folyamatok, hanem többen is beindulnak. A kezelés az összes ágyékcsigolyát érinti. (tulajdonképpen az egész szervezetet) A fenti kezelés a már a már kialakult porckorongsérvek esetében is azonos hatékonysággal működik, amennyiben a sérv nem igényel azonnali műtétét. (pl. bénulás) A porckorongsérvek kezelésében, az esetek 85%-ban sikerül teljes gyógyulást illetve tünetmentességet elérni. Az ágyéki gerinc kezelését példának írtam le, a nyaki porckorong degenerációk gyógyítása nagyjából hasonló módon és elven működik, akupresszúrájában más.
"Ép testben ép lélek. " Ízületek A gerincet alkotó csigolyákat az egymás fölötti csigolyák ízületi nyúlványi közötti ízületek és azok szalagrendszere köti össze. Ezekben az ízületekben az ízületi végek elmozdulásai viszonylag kicsik, de összeadódva a gerincszakaszoknak jelentős mértékű mozgékonyságot biztosítanak. Ezek a mozgások az előre-hátra, valamint oldalirányú hajlítás, a forgás, és embernél a gerinc görbületeiből adódó rugózó mozgás. Az első és második nyakcsigolya között sajátos forgó ízület van, melynek függőleges forgástengelye a második nyakcsigolya fognyúlványán húzódik keresztül. Szalagok Az ízületektől független szalagok rendszere is összefűzi a csigolyákat. A csigolyatestek elülső felszínén az elülső hosszanti szalag, a csigolyatest hátsó felszínein a hátsó hosszanti szalag húzódik, csigolyák tövisnyúlványait a tövisnyúlványok közötti szalagok a tövisnyúlványok csúcsait pedig a tövisnyúlványok fölötti szalag fűzi össze. A csigolyaíveket a rugalmas sárga szalagok kötik össze.