Mennyi Idő Alatt Megy Ki Az Alkohol A Szervezetből / Mennyi Idő Alatt Ürül Ki Az Alkohol A Szervezetből? Mutatjuk! - Körkép.Sk
Talán néhány szót érdemes írnunk az alkohol és a gépjárművezetés kapcsolatáról. Természetesen azt már mindenki tudja, hogy Magyarországon jelenleg zéró tolerancia van érvényben az ittas vezetés tekintetében. Fontos lehet tehát, hogy tudjuk, a reggel lehajtott féldeci után délután vajon már vezethetünk-e? Ezt nagyon sok tényező befolyásolhatja, az alábbiakban csak némi elméleti okfejtést olvashattok. Akit komolyan érdekel a kérdés, netán sűrűn felmerül ez a probléma, számolgatás helyett mindenképp be kell szerezzen egy mérőműszert, vagyis egy alkoholszondát, méghozzá nem valami olcsó, noname modellt, hanem egy profi, hitelesített eszközt. Kiindulásként jó tudni, hogy az egészséges emberi szervezet 10 testsúly kilogrammonként képes egy óra alatt egy grammnyi tiszta alkohol lebontására. Fontos, hogy a kalkulációhoz valóban egészséges testtömeget érdemes alapul venni, sokféle betegség nagyon is befolyásolhatja az alkohol felszívódását és lebontását. Egy 80 kilogrammos ember tehát óránként 8 grammnyi alkohol lebontására képes.
Mennyi az euro árfolyama
De befolyásolja a lebontás gyorsaságát az is, hogy valaki éhgyomorra ivott-e alkoholt, illetve mekkora mennyiséget és milyen gyorsan fogyasztott el. Az alábbi táblázatban szereplő (hozzávetőleges) értékek tehát egy egészséges szervezettel rendelkező, átlagos felnőttre vonatkoznak. Mennyi idő alatt ürül ki az alkohol a szervezetből? Az alkohol átlagos lebomlási, kiürülési időtartama Elfogyasztott szeszesital Időtartam 1 korsó 4%-os sör (0, 5 liter) 1 óra 40 perc 1 pohár 4%-os sör (0, 3 liter) 50 perc 1 dl bor 1 óra 1 pohár 10%-os bor (2 dl) 1 dl desszertbor 2-3 óra 1 dl pezsgő, vermut 2 óra 1 koktél 2-4 óra 5 cl 50%-os pálinka (1 feles) 5 cl vodka 5 cl whiskey 5 cl gin 5 cl likőr 5 cl rum 5 cl erős rum 3-6 óra Felszívódás és kiürülés Nem szabad összekeverni a két fogalmat, hiszen az alkohol felszívódása teljesen mást jelent, mint a szervezetből történő kiürülése. Ha valaki bármilyen szeszesitalt fogyaszt, akkor annak a felszívódása az utolsó pohár elfogyasztása után még másfél óráig tart.
Pusztán attól, hogy már kiürült a gyomrunkból és a vérünkből az alkohol, az idegrendszerünkre gyakorolt hatása még nem feltétlenül múlt el. Igaz, ezt már nem mutatja ki a szonda, de azért ilyenkor még egyáltalán nem biztos, hogy vezetésre alkalmas állapotban vagyunk... Mindezek alapján tehát elmondható, hogy a reggel legurított feles délutánra már vélhetően kiürült a szervezetből, az ebédhez megivott sör estére ugyancsak lebontásra került. Viszont már ez is nagyon sok tényezőtől függ, az egyéntől, az elfogyasztott italtól és a hozzá evett ételektől is. És akkor arról még nem is beszéltünk, hogy alkoholfogyasztás és –bontás után nem is biztosan lesz szervezetünk kipihent, fitt állapotban. A legjobb tanács mindenképpen az, hogy ha ittunk, akkor legalább egy huszonnégy órás időszakot hagyjunk ki, és ebbe mindenképp férjen bele egy pihentető alvás. (És igyunk sok vizet, mert a dehidratáció is ott lebeg a fejünk felett. )
Mennyi idő alatt megy ki az alkohol a szervezetből? Vezetés előtt nem árt tudni! Mennyi idő alatt megy ki az alkohol a szervezetből? Vezetés előtt nem árt tudni! Mennyi idő alatt ürül ki az alkohol az emberi szervezetből? Összegyűjtöttük, hogy pontosan mennyi idő alatt megy ki egy pohár vagy egy doboz sör; egy üveg bor a szervezetből, illetve mennyi idő kell ahhoz, hogy egy feles, egy koktél vagy a pezsgő felszívódjon a szervezetünkben, és autóba ülhessünk. Ezekre a fontos kérdésekre most megadjuk a részletes válaszokat. Sokan elgondolkoztak már azon, hogy egy doboz sör vagy egy pohár bor elfogyasztása után vajon mennyi időnek kell ahhoz eltelnie, hogy teljesen befolyásmentesen vezethessünk. Márpedig nem csak a rendőr bírságolhat meg, de könnyen tragédiába is torkollhat, ah valaki nem józanul vezet. Ráadásul az alkohol attól nem bomlik le, ha beveszünk egy mentolos cukorkát, hiszen a vérünkből továbbra is kimutatható; az alkoholmérő szonda pedig sohasem csapható be. Nem segít az alkohol hatásait meggyorsítani az sem, ha megiszunk egy kávét, ez talán csak a tompultság érzését csökkenti.
Soha ne vezessünk bódult állapotban! Arra is figyeljünk azonban, hogy ez alatt az időszak alatt fogyasszunk sok vizet, illetve rendesen aludjuk is ki magunkat.
- Mennyi idő alatt megy ki az alkohol a szervezetből remix
- Mennyi idő alatt megy ki az alkohol a szervezetből 4
- Mennyi idő alatt megy ki az alkohol a szervezetből 2016
Video
Majd ezután kezdődik meg az alkohol lebontása, vagyis annak kiürülése a szervezetből. Az átlagos emberi szervezet óránként 7-10 gramm alkohol lebontására képes, ez pedig 0, 1-0, 15 ezrelékkel csökkenti a véralkoholszintet minden órában. Egy férfi esetén egy korsó sör elfogyasztása hozzávetőleg 0, 16 ezrelékes, nőknél pedig 0, 2 ezrelékes véralkoholszintet jelent. A rendőrség azokra a tévhitekre is felhívja a figyelmet, melyek akár meg is hosszabbíthatják az alkohol lebontásának időtartamát, ahelyett, hogy gyorsítanák azt. Vagyis nem segít a lebontásban az, ha alkoholfogyasztás után valaki megiszik 1-2 kávét, de friss, hideg levegő és a bőséges étkezés sem bír kijózanító hatással. Azt azonban valószínűsíteni lehet, hogy egy reggel megivott feles délutánra már nagy eséllyel kiürül a szervezetből, az ebéd mellé megivott sör általában ugyancsak felszívódik estére, így akkor már valószínűleg autóval is hazaindulhatunk egy családi esemény után. Ettől függetlenül a legjobb tanács inkább az, hogy ha bárki alkoholt ivott, akkor legalább 24 órát várjon, mielőtt újra autóba ül.
Magyarországon a zéró tolerancia elv érvényesül évek óta, vagyis autóvezetés előtt vagy közben nem megengedett az alkohol fogyasztása, bármilyen kevés is legyen. Az igazoltató rendőr a szonda megfújását követően a sofőr légalkoholszintjéből könnyedén levonja a következtetéseket az alkoholos befolyásoltságra vonatkozóan. Súlyos szabályszegés esetén pedig a rendőrkapitányságon elvégezhető a vénás érből vett vér etilalkohol-tartalmának vizsgálata alapján a véralkoholszint pontos megállapítása is. Vagyis nem éri meg kockáztatni, senki ne üljön be a volán mögé, ha alkoholt fogyasztott! Könnyen megjegyezhető fontos szabály, hogy az egészséges emberi szervezet 1 óra alatt 10 testsúly kilogrammonként képes 1 grammnyi tiszta alkohol lebontására. Ez alapján tehát kiszámítható, hogy egy 90 kilogrammos ember egy óra alatt 9 grammnyi alkoholt képes lebontani, míg egy 50 kilogramm tömegű ember csupán 5 grammnyit. De egy 110 kilós ember nagyjából kétszer olyan gyorsan le tudja bontani ugyanazt a mennyiségű alkoholt, tehát ez a folyamat nagyon függ az egyéntől.
Hogy mennyi egy gramm alkohol? Ez a jó kérdés, sajnos kevesebb, mint gondolnánk (vagy több, attól függ, hogy nézzük). Egy korsó 4%-os sörben 20 grammnyi alkohol van, azt tehát elvileg 2, 5 óra alatt bontja le az említett átlagos szervezet. De ugyanennyi alkoholt találunk egy 5cl-es adag (vagyis feles) 40%-os whiskyben is. A lebontási idő azonban még számos egyéb tényezőtől is függ. Például attól is, hogy a szervezet, főként a máj mennyire volt korábban leterhelve alkoholfogyasztással és –bontással. Számít-e, hogy éh- vagy teli gyomorra ittunk? Számít, de nem úgy, ahogy gondolnánk. Kétségtelenül kevésbé megterhelő a testnek és különösen a gyomornak, ha az alkoholt nem az üres gyomrunkba öntjük. Ebben az esetben azonban – épp ezért érezzük kevésbé ütősnek ilyenkor az italt – az alkohol felszívódása és a lebontása is később következik be. Tehát jóval később kerülhetünk a vezetésre alkalmas állapotba. De nem csak az alkohol lebontása számít ám! A nagyobb mennyiségű alkohol elfogyasztása majd lebontása az idegrendszerünk is megterheli.
Mennyi 1 gramm alkohol? Nem is olyan sok 1 gramm alkohol, mint ahogy azt sokan gondolják. Például egy korsó 4 százalékos sör 20 grammnyi alkoholt tartalmaz, ezt a mennyiséget egy átlagos, egészséges 80 kilós ember 2, 5 óra alatt képes lebontani. Egy felesben, vagyis fél deciliter 40%-os alkoholtartalmú szeszben szintén 20 gramm alkohol van. A véralkoholszintet ezrelékben fejezik ki, mely azt mutatja meg, hogy 1 liter (azaz 1000 milliliter) vérben az etil-alkohol aránya hány ezrelék. Pontosan 0, 8 gramm 1 köbcentiméter etil-alkohol tömege, így ez alapján már tudható, hogy 1 ezrelék véralkoholszint azt jelenti, hogy 80 mg alkohol van 1 liter vérben. 2 ezrelék esetén már 160 mg alkoholt tartalmaz 1 liter vér, 3 ezrelék esetén pedig már 240 milligrammot, és így tovább. Fontos tudni, hogy mivel ember szervezete más, ezért nem azonos mértékben bontja le két ember ugyanazt a mennyiségű alkoholt sem. A lebontás folyamatára számos tényező hat, ezek többek között: a test zsírtartalma, az életkor, az elfogyasztott ételek mennyisége és zsírtartalma, az esetlegesen beszedett gyógyszerek fajtája és mennyisége.